今日は阿部さんが罪悪感について何か言ってたんだよなぁ。日頃認識しているのは後付けの理由で、気づいていないけれども感じている事は、演じているって言うことらしい。どっかで本当は演じてるってことを知っているのに、私を演じ続けていること。それは罪…

体の外側からくる情報も内側から湧く思考も、マインドの食べ物とな。私の餌とな。あーそうかとうなずくような感じ。私が強化されていく。わかるな。 最近阿部さんの動画を見ている。もうずっと見てなかったんだけど、多分励ましてもらいたいなと思う。ほっと…

なんとかしようとすると、何とかならないかもしれない可能性をいつも意識することになって、苦しい。自分にとって重要性のあることほど、それは強くなるみたいだ。私は母が幸せかどうか、とても気にしていた。母が幸せじゃなかったら私も幸せじゃないと言う…